民族英雄戚继光身上的传说，史不绝书。但根据学者的分析，有许多关于戚继光和戚家军的传说都是老百姓虚构的，并不真实。

就拿“戚继光斩子”这件事来说，这就是民间杜撰出来的故事。

《仙游县志》记载，从前戚继光带领戚家军在海门一带抗击倭寇。某日，有三千多名日本强盗从沿海登陆，准备在临海地区烧杀淫掠。

戚继光听闻消息之后，立即将人马部署在上界岭，自己带着一支小分队从双港与城西交界的花冠岩一带将倭寇引诱到包围圈中。诱敌深入之后，戚继光一声令下，两军将倭寇夹击在险要的战场上。借助地形，戚继光顺利地打赢了这场战争，歼灭了两千名倭寇。

不是说这次犯境的倭寇共有三千人吗，那么，剩下的一千名倭寇去了哪里？

原来，戚继光家的公子戚印好大喜功，负责指挥伏兵的他还没等敌人全部进入包围圈，便带着人马冲杀上去，以至于，有一部分倭寇闻风而逃。因为戚印的过错，导致没能全歼倭寇。戚继光治军甚严，即便是自己的儿子犯了错，他也不打算轻饶。

按照戚家军的军纪，将领不听从指挥延误战机，那便是必死之罪。戚继光打算按照军令，将戚印斩首。听说戚继光要杀掉戚公子，陈大成等将领纷纷来到大营中为戚印求情，想要让戚继光留他一条性命。没想到，戚继光义正言辞地拒绝了。

戚继光说道：“我是军中主帅，倘若我的儿子可以逍遥法外逃过军纪的制裁，将来我还怎么带兵打仗？还会有人服从我的军令吗？”戚继光六亲不认，在水井口这个地方挥泪斩戚印。当地的老百姓为了纪念被杀的戚公子，在长风岭修建了一座太尉殿，加以供奉。

关于戚继光和戚印，还有另一个传说。

话说，某日戚继光下令攻打倭寇据点，戚印被调派为先锋。戚印带着人马先行一步，只不过因为当天的天公不作美，战场上出现了大雾。戚印生怕身后的中军没有跟上来，于是便带着人回头查看。没想到，戚继光始终跟在先锋部队的后面，这下戚印可算是撞在枪口上了。戚继光认为，儿子临阵脱逃，于是，便将其处以军法处置，含泪杀子。