《花少 7》首播成绩斐然，强大的嘉宾阵容功不可没。本季嘉宾那英作为华语乐坛的大姐大，拥有极高的国民度，从《征服》到《白天不懂夜的黑》，一首首经典歌曲传唱大江南北 。她在《乘风破浪的姐姐》等综艺中的豪爽直率性格尽显，让观众看到舞台下真实的她，自带强大话题度。节目中那英一句 “少说话怕得罪人” 的坦白，瞬间打破综艺撕逼博眼球的常规，成为热门讨论点 。

陈数，视后出身，在《暗算》《倾城之恋》等影视作品中展现出精湛演技，其优雅知性的气质为节目增添独特魅力。面对节目组刁钻问题，她一句 “化掉吧，不重要” 尽显高情商，被观众封为 “理想旅伴” 。马思纯和李沁两位人气女演员，演技备受认可，粉丝基础庞大。马思纯在节目中展现出真诚直率性格，而李沁在百元买菜做饭任务中精打细算，化身 “人形计算器”，给观众留下深刻印象 。

男嘉宾方面，龚俊凭借《山河令》爆火后人气居高不下，在节目中他担任导游时积极规划行程、联系地陪，贴心照顾团队成员，展现出强大亲和力 。张晚意虽是综艺新人，但演技扎实，在节目中幽默风趣，面对节目组挖坑提问巧妙回应，如 “哪有那么多勾心斗角？你演的宫廷戏啊？” 尽显 “活人感” 。这些嘉宾凭借自身魅力和庞大粉丝群体，开播前便引发广泛关注，吸引大量观众守候首播，为高收视率奠定坚实基础。