在医生中，工作最轻松也最赚钱的无疑是牙医了。从牙齿医学的流行中我们可以看出，现代人已经懂得了牙齿保健的重要性。

实际上，关于牙齿健康，我国古代就已有一套完善的医疗体制。

现代人普遍认为，在早上起床刷一次牙，晚上临睡前刷一次牙是一种健康的牙齿保健方式。不过，古人对刷牙时间的理解却与现代人不同。

张景岳《景岳全书》有云：“每于饭后必漱，则齿至老坚白不坏。”古代中医认为，每次吃饭后漱口刷牙，这样才能起到牙齿保健的功效。其实，这种刷牙的方式才是最科学的。在古汉语中，“漱”既有漱口的意思，又有洗涤的意思。

《礼记》有云：“鸡初鸣，咸盥洗。”由此可见，自两周时期开始，中国人就已养成了起床后清洁的习惯，而这里面的盥洗，极有可能包含了口腔清洁。而直接记载了“漱口”的文字，则出现于隋朝以后。《诸病源候论》记载：“食毕常漱口数过，不尔，使人病龋齿。”这种说法，与《景岳全书》如出一辙。

不过，当时的许多医生亦提出了不同见解，认为晚上刷牙才能起到清洁口腔的功效，例如张杲著《医说》有云：“世人奉养，往往倒置，早漱口不若将卧而漱，去齿间所积，牙亦坚固。”到了后来又有医生提出早晚两次漱口有助于口腔健康的说法。